How to be a Fit Bird | ספר כיס
תכירו את ציפור. אולי ציפור נראית בכושר מושלם כרגע, אבל כמו כולנו, בעצם היא מכירה מקרוב את המאבק היומיומי בשמירה על שגרת אימונים. ובדיוק כאן נכנסת לתמונה המאיירת רבת המכר מריון דוצ'ארס (Marion Deuchars), שעם כמה משיכות מכחול עדינות, משכנעת את ציפור להיכנס לשגרת אימונים שאפילו המתאמנים העצלנים ביותר יכולים לשמור עליה!
אז הצטרפו למאמנת הכושר האישית והמפתיעה החדשה שלכם, ותגידו שלום לחרדת האימונים (הכל עם חיוך מובטח על הפנים!). הספר כולל הכל: מאימונים הוליסטיים של עשר דקות ועד אימונים שממוקדים בחלקים ספציפיים בגוף.
הספר הזה הוא מלווה מושלם לרב המכר הקודם, "יוגה לציפורים תפוסות" (Yoga for Stiff Birds). ההמשך המענג הזה הוא מתנה אידיאלית לכל מי שמעדיף שיקסמו אותו, במקום שיפקדו עליו, להיכנס לכושר. אז בפעם הבאה שאתם מרגישים שצריך לזוז, אבל לא בטוחים איך תנו לציפור להראות לכם את הדרך!
Pickup available at יוקה ומפלצות (תל אביב)
Usually ready in 24 hours
